Ничто так сильно не выдает возраст и статус женщины, как состояние ее рук. Ухоженные руки, мягкая и шелковистая кожа, здоровые и крепкие ногти, покрытые лаком – признак хорошего отношения женщины к самой себе, и чтобы придать рукам красивый внешний вид, нужны СПА процедуры для ногтей. Не обязательно идти в дорогой косметический салон и проводить там по несколько часов. Зная несколько эффективных рецептов, можно успешно ухаживать на ногтями и кожей рук и в домашних условиях.
СПА-процедуры для ногтей – это комплекс мероприятий, направленных для восстановления, укрепления и ухода с помощью различных питательных, увлажняющих и укрепляющих средств. Базовый и начальный этап процесса ухода за руками – это очищение. С помощью легкого пилинга можно устранить ороговевший слой кожи, сделав руки мягкими и шелковистыми. Для пилинга можно использовать как готовые скрабы, так и приготовленные в домашних условиях.
- Кофейный – возьмите чайную ложку молотого кофе (можно спитой кофейной гущи) и смешайте с жидким медом или любой другой вязкой субстанцией (глицерин, жидкое мыло), и нанесите на кожу рук массирующими движениями, затем смойте.
- Сахарный – можно просто взять щепотку сахара и сделать массаж кистей, предварительно смочив их водой. Руки станут мягкими, как шелк.
- На основе соды – смешайте 1ч.л. соды и обычного жидкого мыла (шампуня) и нанесите на руки массирующими движениями. Это щадящий способ пилинга для нежной и чувствительной кожи рук.
После пилинга можно переходить к основным процедурам:
- Ванночкам для рук и ногтей на основе питательных веществ.
- Маскам и кремам.
- Парафинотерапии.
Ванночки – популярный вид spa ухода для рук и ногтей, позволяющие хорошо укрепить ногти и сделать кожу гладкой и нежной. Для восстановления поврежденной ногтевой пластины, а также при ломкости ногтей можно использовать солевые ванны с добавлением капельки йода. В воду можно добавлять витамины (ретинола ацетат, витамин Е), эфирные масла, оливковое, льняное, кунжутное и касторовое масло.
Парафинотерапия – очень полезный вид комплексного ухода за руками и ногтями. Для этого требуется 100 мл разогретого парафина (можно купить в аптеке), который нужно остудить до комфортной температуры и опустить в него кисти (или только кончики пальцев, если вы хотите сделать СПА только для ногтей). Вынув руки, дайте парафину высохнуть и образовать корку на коже рук, которую нужно оставить так на 25-30 минут, затем удалить.
Завершающим этапом СПА для рук и ногтей будут маски и кремы. В зависимости от состояния кожи рук можно выбрать увлажняющую, питательную, восстанавливающую, отбеливающую маску в магазине, а также приготовить в домашних условиях самостоятельно.
В основе питательной маски для кожи рук может лежать оливковое или кунжутное масло. Для отбеливающей необходим сок лимона. Увлажняющие маски отлично получаются из сока огурца и алоэ, а восстанавливающие – из размягченного вазелина, камфары и ментола. Вы можете комбинировать эти основные компоненты в одной маске по своему усмотрению. Наносится состав на чистую и сухую кожу рук на 10-15 минут, затем смывается теплой водой. Завершающим этапом СПА процедур является нанесение любимого крема для рук.
Делать СПА процедуры для ногтей и кожи рук рекомендуется один раз в 1-2 недели. Чтобы укрепить ногти и улучшить качество кожи, можно дополнительно принимать витаминные комплексы, предназначенные специально для красоты ногтей, волос и кожи (например, Мерц), а также обычные аптечные препараты типа Аевит, Магне В6, Ретинола, витамина Е и других.