Мягкие пяточки, ухоженные пальцы, крепкие стильные ногти – чтобы стать обладательницей красивого педикюра, совсем не обязательно быть завсегдатаем салона красоты. Да и заканчивать специальные курсы – тоже не обязательно. Всё, что для этого нужно, – около часа времени, желание видеть свои ножки ухоженными, а также пошаговая инструкция выполнения педикюра. Вот она.

Что такое педикюр и каким он бывает

Слово «педикюр» происходит от французского сочетания «нога» и «забочусь», что на практике означает уход за своими ножками – снятие ороговевшего слоя кожи, полировку и покраску ногтей, чистку пяток и их увлажнение. Делать это нужно примерно раз в полторы недели, обеспечив таким образом своим ногам здоровый и ухоженный вид, а коже – хороший тонус и увлажнённость. Кроме того, регулярный педикюр – это профилактика образования натоптышей, трещин, мозолей а также грибковых заболеваний.

Существует несколько видов ухода за стопами:

  1. Классический обрезной педикюр – самый популярный способ. Ноги для размягчения некоторое время держат в тёплой воде, потом – специальными инструментами убирают лишнюю кожу, срезают и придают форму ногтям. Это также один из самых действенных методов в домашних условиях. Его недостаток – при неосторожности и несоблюдении гигиены можно пораниться или подхватить инфекцию.
  2. Необрезной «сухой» педикюр – от предыдущего отличается методом борьбы с кутикулой. Тут её не срезают, а наносят специальный гель, который размягчает нежную кожицу. Дальше её просто сдвигают к основанию ногтя. Чем больше подобных процедур, тем более слабой и тонкой становится кутикула. Минус этого способа – с его помощью невозможно привести в порядок огрубевшую кожу, а также удалить мозоли и натоптыши.
  3. Аппаратный педикюр – уход за ногами с помощью специальной машинки с насадками. Способ малотравматичен и практически безопасен в плане передачи инфекций, но тоже имеет свои недостатки: для аппаратного педикюра дома нужно иметь соответствующее оборудование и навыки.
  4. Кислотный педикюр – удаление огрубевшей кожи с помощью специальных фруктовых кислот. Из достоинств метода – эффективность, длительный результат, отсутствие дискомфорта во время процедуры. Из минусов – вероятность пересушить кожу стоп, возможность аллергических реакций, высокая стоимость такого специального раствора для педикюра.

Интересно! В прошлые века педикюр и маникюр делали цирюльники. Специальные салоны для ухода за руками и ногами появились в Европе только в начале XX века.

Необходимые инструменты для классического педикюра

Если вы никогда до этого не обрабатывали кожу стоп и ногти самостоятельно, следует купить необходимые инструменты. Такая инвестиция обязательно окупится в будущем: просто представьте, сколько удастся сэкономить на регулярных визитах к мастеру.

Итак, для педикюра дома своими руками нужно запастись:

  • Пилкой для придания формы – профессионалы рекомендуют стеклянную, так как именно она практически не травмирует ногтевую пластину;
  • тёркой – она поможет избавиться от огрубевшей кожи, мозолей и натоптышей, поэтому лучше покупать тёрку с несколькими абразивными поверхностями разной степени интенсивности;
  • педикюрной пилкой для шлифовки кожи;
  • кусачками – с их помощью будем придавать красивую форму ногтям (если вы не пользуетесь кусачками, можно делать это специальными ножничками для педикюра);
  • средством для размягчения кутикулы и специальной палочкой, чтобы её отодвинуть;
  • щипцами для «откусывания» заусениц и лишней кожи;
  • ёмкостью для ножных ванночек – с этой задачей может справиться и обычный тазик;
  • лаком для ногтей;
  • кремом для увлажнения кожи после процедур.

Пошаговая инструкция выполнения классического педикюра в домашних условиях

Чтобы правильно сделать педикюр с максимальной пользой и комфортом для ваших ножек, следует придерживаться такой очерёдности:

  1. Расслабляющая, смягчающая, дезинфицирующая ванна для стоп. Кстати, если лень самостоятельно подбирать компоненты для такой ванны, можно воспользоваться продающимся уже готовым средством. Температура воды должна быть около 37°С. Процедура выполняется пять-семь минут.
  2. Дальше достаём ножки из воды, промакиваем полотенцем и снимаем с ногтей остатки лака.
  3. Подрезаем ногти специальными щипцами или ножницами. Очень важно делать это именно после ванночки, пока ногти ещё – размокшие и мягкие. Срезать ногти следует по прямой линии, избегая закруглений в уголках, так как в будущем это может спровоцировать врастание ногтевой пластины в кожу.
  4. Наносим на кутикулу размягчающее средство. Оставляем на несколько минут.
  5. Переходим к работе с пятками. Специальной тёркой оттираем огрубевшую кожу и натоптыши. Лучше перед этим намочить пятки водой – так тёрка будет лучше скользить. Снимайте ороговевшую кожу движениями от середины пятки к её краю. После этого так же обработайте верхнюю часть стопы и место под большими пальцами.
  6. Обработанные тёркой участки зашлифуйте педикюрной пилкой, чтобы кожа была гладкой.
  7. С помощью влажной салфетки убираем остатки средства для кутикулы на ногтях. Специальной палочкой отодвигаем размягченную кутикулу к основанию ногтя. Не забудьте убрать загрязнения, если они есть, из-под свободного края ногтей.
  8. Уберите заусеницы и лишнюю кожу вокруг ногтей щипцами. Обратите внимание: на мизинцах ног кожа часто доходит почти до половины ногтя, поэтому её тоже следует осторожно убрать щипчиками.
  9. Дальше придаём ногтям форму с помощью пилки. Приступать к подпиливанию следует только после того, как ногти хорошо отстынут от ванны: работа пилкой по размягченным ногтям может спровоцировать их расслоение.
  10. В последнюю очередь обрабатываем ногтевые пластины дезинфицирующим средством и покрываем лаком.
  11. Увлажняем ножки кремом.

Интересно! После педикюра эффективность увлажняющих кремов и лечебных мазей увеличивается в несколько раз, так как действующие вещества получают непосредственный доступ к «живой» коже.

Правила и ошибки при выполнении классического педикюра

Незнание определённых правил ухода за ножками, к сожалению, в перспективе может привести у ухудшению состояния кожи.

  1. Педикюр должен быть регулярным. Уделять время своим ногам следует раз в полторы-две недели. Иначе запущенная и огрубевшая кожа на ногах со временем приведёт к трещинам и мозолям.
  2. Не переусердствуйте. Многие девушки, особенно те, кто делает педикюр только время от времени, выкроив наконец время для своих пяток, пытаются оттереть их до блеска. Хотя слишком интенсивная работа тёркой и пилкой может спровоцировать, во-первых, дискомфорт во время ходьбы, а во-вторых, ещё более интенсивное зарастание кожей.
  3. Не обрезайте кутикулу, лучше её просто отодвигать. Срезание также может привести к её ещё более интенсивному росту.
  4. Максимально осторожно проводите манипуляции под ногтями. Неосторожно убирая загрязнения из-под ногтей, можно травмироваться и занести в ранку инфекцию.
  5. Не срезайте ногти на ногах «под ноль», так как это может способствовать их врастанию.

Ванночки для ног и их разновидности

Педикюр начинается с ванны для ног, задача которой – распарить и расслабить стопы, да и просто – доставить удовольствие. Для большего эффекта в воду можно добавить настои трав или эфирные масла. Например, обычные соль с содой обладают хорошим антигрибковым эффектом, а кроме того, помогут снять усталость, тонизировать кожу, побороть неприятный запах. Содовая ванна с добавлением мыльной стружки хорошо работает против мозолей и натоптышей. Перед педикюром пяток хорошо также подержать ноги в воде с белой глиной или молоком: они хорошо размягчают самую грубую кожу. Ванночка с настоем коры дуба решает проблему излишней потливости ног. А если добавить в воду ромашку, мяту, лаванду или мелиссу, это поможет успокоиться и снять усталость. Если же нужно наоборот – привести себя в тонус – используйте пару капель эфирного масла хвои ели, сосны или эвкалипта.

Важно! Будьте очень осторожны с горячей ванной для ног, если у вас варикоз, гипертония, повышенная температура или же вы беременны. В таких случаях лучше использовать слегка тёплую воду. Также очень осторожно пользуйтесь эфирными маслами, если у вас высокая чувствительность и предрасположенность к аллергии.

Одним словом, педикюр в домашних условиях – хоть и немного хлопотная штука, но однозначно этого стоит. Немного свободного времени, желание, парочка инструментов, чёткая инструкция, регулярность – и вуаля: вы – обладательница ухоженных стоп и розовых пяточек. Согласитесь: ради этого можно и потрудиться.


Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Понравилась статья? Подпишитесь на наши группы В Контакте или Google Plus.
Не забудьте рассказать о статье друзьям, с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!

Делитесь мнением в комментариях

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.